08
2025 / 07
培训目标与理念
培训内容与课程设置
实践与评估
14
2025 / 06
热身与体能训练
技术训练
战术演练与比赛模拟
10
2025 / 06
基础训练：从小打牢根基
比赛经验：积累实战能力
心理素质：超越自我，迎接挑战
培训目标与理念
培训内容与课程设置
实践与评估
热身与体能训练
技术训练
战术演练与比赛模拟
基础训练：从小打牢根基
比赛经验：积累实战能力
心理素质：超越自我，迎接挑战